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防控疫情人人有责
年秋季
返校前健康提示
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亲爱的家长朋友们：当前疫情防控形势依旧严峻，为确保年秋季学期返校开学工作安全有序进行，请学生及家长在高度重视防控工作、强化疫情防控措施的前提下，做好返校准备。在此，特为大家准备了秋季返校健康须知，请您与孩子一起阅读。
01
请全体学生在开学前14天回到成都（非中高风险地区、非封闭区）的家庭居住地，居家学习生活。如因特殊情况必须离蓉，需及时报告本班班主任。
02
学生居家期间需坚持做好个人防护，科学佩戴口罩。保持个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，保持1米以上社交距离，加强家庭室内通风、消毒。减少聚集，减少不必要的出行，减少乘坐公共交通工具。避免前往医疗、养老、监管、出入境口岸、宾馆、封闭游艺娱乐等场所，如非必要，不前往机场、客运车站、火车站、地铁站，以及人流量大的公共场所。
03
响应国家防疫号召，主动采取防控措施，无接种禁忌的学生家长以及12-17岁无接种禁忌的学生应尽快尽早完成疫苗接种，做到应种尽种，提高自身防疫能力。04
居家期间，在保证充分休息的同时，适当进行体育锻炼，增强免疫能力。提前调整作息、学习，以逐步适应开学后的节奏，迎接新学期的到来。
05
注意个人卫生。勤洗手，饭前便后，触摸眼口鼻时，用肥皂或洗手液并使用流动水洗手；勤换衣，早晚刷牙，远离烟酒，远离有毒有害物品。不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要遮掩口鼻。
06
保持健康饮食习惯。三餐定时定量，荤素搭配，切忌暴饮暴食，不生食或半生食海产品和水产品，生吃瓜果、蔬菜要洗净，合理选择零食，保持健康体重。聚餐使用公勺公筷，就餐时不说笑话，不打闹。
07
进入秋冬季，气温忽冷忽热，病毒开始肆意流行，流行性疾病也进入高发期，预防传染病应做到勤洗手、勤换衣、勤晒被；控制传染病应做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗。
END
