夏至已至，炎热的三伏天也已经拉开了序幕。此时，适合读一首清凉的宋诗，拂去夏日的炎热，给燥热的心注入一股带着书香气息的清凉。
这首宋代诗人苏舜钦的小诗《夏意》，写了夏日午睡前后所见到的一系列景色，仅二十八字，却句句带着清凉，读来令人清凉之感顿生，惬意十足。
夏意
宋.苏舜钦
别院深深夏簟清，石榴开遍透帘明。
树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。
译文：
幽深的小院中，静静地躺在竹席上，感觉到无比清凉；透过帘子看见石榴花开得正艳。
中午时分阳光正烈，可见浓密的树荫落在地上。午睡醒来，耳边传来一阵阵黄莺的啼叫声。
诗人苏舜钦（—）是北宋的诗人，字子美。曾任县令、大理评事、集贤殿校理，监进奏院等职位。
因为他支持范仲淹的庆历革新，被守旧派所恨，御史中丞王拱辰让其属官劾奏苏舜钦，苏舜钦为此被罢职，闲居苏州，在此修建了沧浪亭。后来复起为湖州长史，但不及赴任就病故了，卒年40岁。
他提倡古文运动，善于诗词，时人常将他与欧阳修并称“欧苏”，或与宋诗“开山祖师”梅尧臣合称“苏梅”。
这首诗是作者闲居苏州时所作，是一首写夏天午睡的小诗。
夏天的午睡，在诗人的笔下似乎是一种充满魅力的题材，陶渊明就写过“五六月中，北窗下卧，遇凉风暂至，自谓是羲皇上人”的名句。唐代柳宗元在《夏昼闲作》中写过：日午独觉无余声，山童隔竹敲茶臼。杨万里的《闲居初夏午睡起》中也有“日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花”的闲适诗句。
这些轻松的诗句，与炎炎赤日、蒸人暑气形成两种截然不同的概念，体现出了作者积极向上、热爱生活的情趣。苏舜钦这首《夏意》所表现的也是这一主题。
前三句是午睡前。写了深幽寂静的别院，写了清凉的夏席，写了帘外的石榴花。
别院深深夏簟清，石榴开遍透帘明：幽深的小院中，躺在竹席上，感到清凉无比；透过帘子看见那石榴花开得正艳。“别院深深”与欧阳修的“庭院深深深几许”场景相近，但表达的意思确实截然不同，此处要表达的是夏日的清凉。石榴花则是应节而开，
树阴满地日当午：此句点明是午后，适合午睡。中午时分，浓密的树荫落在地上，给人一种无比清凉的感觉。
梦觉流莺时一声：末句写出了午睡后的情景。不直接写午睡，而是写了黄莺的啼叫声，与苏轼的“解鞍欹枕绿杨桥，杜宇一声春晓”有异曲同工之处，包含着被鸟鸣声唤醒的惬意之感。
整首诗不见一个睡字，而午睡已包含在其中。诗中也句句切合夏日，句句带着清凉，，表达诗人满足的心情，与夏日午后本应给人的炎热与压抑成鲜明的对比。
整首诗不见一个睡字，而午睡已包含在其中。诗中也句句切合夏日，句句带着清凉，表达了诗人对眼前隐居生活的满足心情，与夏日午后本应给人的炎热与压抑形成鲜明的对比。
炎炎夏日，凭栏倚窗而坐，读一首清凉的宋诗，唤醒心中对生活的热爱，不失为一种人生美景。
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