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当我们每天吃食物时，胃是一个非常灵活的器官。如果我们吃得太饱或不规律，就会造成伤害。一旦发现胃病，不管你多紧，都应该愿意多吃4种食物，否则吃得越多，你的胃就会越健康！
杨桃
杨桃是一种营养价值很高的水果，味道鲜美，富含苹果酸和柠檬酸。每天吃一点可以增加胃酸的浓度，有助于消除幽门螺杆菌，有助于消化吸收食物，也有助于修复胃粘膜，或多吃健康的胃。
酸奶
酸奶是我们现在经常吃的一种食物。它不仅有助于补充营养，而且可以避免抗生素对人体的副作用，保护胃粘膜，平衡肠道菌群。因此，一旦发现胃病，就应该愿意多吃酸奶，或者多吃些胃更健康。
蘑菇
香菇是我们生活中常见的一种食品，具有很高的营养价值，而且香菇的膳食纤维含量也很丰富，可以称之为“素中之肉”。它对胃的蠕动有很好的帮助。胃不好的人不妨多吃，或者多吃健康的胃。
西兰花
西兰花被称为天然的养胃食品。西兰花富含维生素K1和维生素U，不仅能保护胃，还能帮助我们修复胃粘膜，维持胃细胞的活性。因此，一旦患上胃病，不管你多紧，都应该愿意多吃西兰花，否则吃得越多，你的胃就会越健康。
一旦胃病被发现，你应该愿意多吃以上四种常见食物，否则吃得越多，你的胃就会越健康。
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