当地纬度（80°N）-太阳直射点纬度（10°N）
=20°）。也就就是说夏至这一天，太阳直射23°26′，该日北京正午太阳高度角=90°-
40°--23°26′
=73°26′，达到了极点，太阳至于此而南移，所以叫做夏至。如果到了南半球达到极点，就叫冬至，到了南回归线后又开始北移，日月星辰，四季轮回，万物顺季节而变化，人类顺季节而劳作。唐代诗人韦应物的《夏至避暑北池》中说：“昼晷已云极，宵漏自此长。”夏至以后，气温升高，对流天气强烈，暴风雨骤然来袭，白昼骄阳似火，心烦气躁，世人向往凉爽的夏夜，用于舒服的安眠。夏至过后，北回归线以北的地区太阳高度逐日降低，直射点开始南移，夏至这一天是太阳最偏北的一天。得到的太阳辐射也最多，白昼时间是全年最长的一天，这一切都源自宇宙运动和太阳的轨迹。夏至是24节气之一，夏至节也是一个很重要的民间民俗节日。夏至是最早确定的节日，这一节气对人们生产生活有很大的影响，在这一天人们也要祭祀，祭祀活动主要就是祈祷，祭祀神灵。《周礼》中就有记载，《史记》中也记载：“夏至日，祭地，皆用乐舞”，有些地方甚至很隆重，举行一系列的民间活动，麦收季节，祈祷风调雨顺，百姓顺利夏收。吃馄饨吃凉面已经习以为常，甚至有的地方吃狗肉，各地习俗都不一样。夏季炎热，尤其过了夏至，对流天气强烈，反复无常，有诗云：“东边日出西边雨、道是无情却有晴”，很多地方人们开始重视养生，面对潮湿和高温的夏天，降火开胃的食物也就从这一天盛行。有的地方互赠扇子，表达对友人夏日凉爽的问候…….夏天属火，需要心静自然凉，更需要节日的气氛，夏至节是一个蕴藏文化的节日，也是24节气中很重要的节日之一。但是很多习俗已经被淡忘，好多歌谣失传，这个有故事的节气，如今没有多少故事，很多人希望炎热的夏天早日结束。很多节日文化值得我们传承和发扬的，这是非遗文化的一部分，尤其是和宇宙有关系的习俗，更值得需要我们共同守护，发扬光大。
