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什么是胃炎？
胃炎主要是指发生于胃的炎症，通常指发生于胃黏膜的炎症。根据胃黏膜炎症的急性和慢性，分急性胃炎、慢性胃炎。
胃炎的症状
胃炎常见的症状有腹痛、腹胀、嗳气、上腹部不适等、腹痛的位置主要在上腹部，可以表现为上腹部的钝痛、刺痛或者胀痛，有些病人腹痛和进食有关，有些病人是饭后腹痛明显，有些是饭前腹痛明显，有些病人是在进食刺激食物之后腹痛会加重。
胃炎胃炎在饮食上要注意什么？
要注意清淡饮食，多吃一些山药、小米等养胃的食物，补充维生素c维生素C对胃有保护作用，要多吃富含维生素C的蔬菜水果。
如何预防胃炎的发生？
1、放松心情，缓解压力
压力过大会导致胃酸分泌过多，容易引起胃炎的加重。
胃炎2、注意饮食
可食用一些抑制胃酸的食物。例如香蕉、面条等。注意不要食用辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，避免加重胃炎的症状。
3、适当的运动
适当的运动可以增加我们的抵抗力，比如，慢走就是一个不错的运动方式。
胃炎我是薛雾松医生，大家有相关的问题可以给我留言，我看到后会回复给大家！
